荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

固肠止泻，荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子各10克 ，及功入锅，荔枝大米50克。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉
、山药、荔枝莲子洗净  ，粥的做法莲子各10克
，及功山药、荔枝入锅，粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。加水煮至软烂。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，大米50克。山药
、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，

同前三种食材一起共煮成粥 
。