
1知道每种类型之间的区别。但是有洞你朋友很了解这个人。
- 听从顺风耳的察力指导。思路或者声音的有洞形式出现。在三张卡片上分别写下三个不同的察力解决办法。之后就再也不使用自己的有洞洞察力了 。

2增加你的视觉想象力。在这个阶段,有洞

5让图片自然地出现在脑海 。讨论你对它们的有洞理解。写下或者画下任何进入你脑海中的察力事物 。让它打开,有洞即使它看起来是察力无关的、
- 持续锻炼,有洞重复请求,大多数精神导师都会说,持续一周每天都这样做。深呼吸 。分离并且识别每个声音 。但是之前并没有人告诉过她,将精力集中在你的呼吸上 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。答案会以某种感觉 、确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,在这个情形上集中精力几分钟。
- 翻开卡片 。
- 根据需要重复进行 ,脑海中的一段影像 ,
- 手在卡片上移动,在发展你的洞察力之前,例如自动写作。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,直到它打开,

3聆听你的梦。
- 让自己处于舒适的状态 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,不要强迫它们。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。如果有任何东西突然引起你的注意 ,它们看起来栩栩如生,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,看照片中这个人的眼睛,试着感受拍照片时这个人的感受。培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 确定恐惧的来源。 广告
方法3顺风耳、全部向下放在桌上。特定的问题之前 ,把物品拿在手里,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

3形成一个具体的问题。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。让图片自然地进入你的大脑 。同样问问自己这个人是否值得信任,灵媒声称它与视觉洞察力有关 。无论你是试图发展直觉、如果你没有梦到任何事情 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,梦是一种很强大的工具,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。

2找到一个练习直觉的伙伴 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
方法4强化训练

1保持记录。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 问了三次这个问题后,

4试试盲读 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。但是一旦你听到回复,记下你梦到的所有事情。
- 远离泛泛的问题,
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,听觉、想象自己正在接近一个更有意义的答案 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,或者脑海之外的图像,使你的视觉 、这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
- 坐在桌前 ,直到你的身体彻底放松。

2锻炼你的间接直觉 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
- 确定一个你想要洞察的情形。评估你的回答的价值。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,问自己一个问题 ,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。大脑会做梦。发展千里眼能量最有效的途径,
- 抓住一支笔和一张纸。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,你可以通过简单的形象化锻炼来实现。集中精力在双眼之间的区域。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。它同样能让你检查精确度,写下此时脑海里想到的所有回应,你可能需要重复做几次上面的事情 ,开始问问题,这是你的“第三只眼” 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,顺风耳还是超感知力,并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。如果它们看起来模糊不清,直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,锻炼你的大脑,颜色各不相同 。
培养顺风耳,在结果出来之前 ,问自己问题之后,大声或者默默地告诉它们 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。深呼吸三次。没有意义的。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。这样你才能真正解决问题的核心 。 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。这件事将来会怎么发展。或者脑海之外的影像。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,一旦这些能力培养好了,坐在一个安静的地方,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。简单记下你的想法,和你的朋友确认下你的感觉有多准。他们通常只能想到千里眼 。放一些纸笔在床边。一个气球飞向蓝天消失不见后,你就需要分析它代表什么意思。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。但是你朋友非常了解。用同样的方法观察。放松 ,这点非常重要。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下 ,但有些时候,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。有没有其他值得注意的事情。想要成为一个有洞察力的人 ,
- 解释这个符号。问自己一个更具体的问题 ,
- 把写的东西仔细读一遍 。重复练习直到出现回答 。你的恐惧可能会很简单,
- 睡觉之前,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,调出你的顺风耳的频道。按照直接直觉来看,直到想法不再涌现。
- 顺其自然。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。找出在你心中它所代表的含义 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。或者像动画片一样。听取回应中的每个单词。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,别着急,然后凭直觉回答 。你需要集中锻炼 ,
- 想想自己拿着七个气球,
- 如果这种办法不管用 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形 。设想自己在收音机里,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。当你开始着手的时候,
- 晚上躺在床上的时候,
