1、诱人一锅清水 ，午餐铺上蔬菜跟腊肠 、做法煎蛋
8 、菜拌胡萝卜洗净去皮刨丝
2、懒人辣泡先想看着好看点 ，分钟饭放菠菜
4 、诱人其中菠菜对半切
6 、莫有办法 ！终于是我喜欢的12分熟 ！
11 、 。泡菜
3、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。煎了个半生不熟的 ，哈哈 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，辣泡菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！芝麻油一定要放的 ！放胡萝卜丝
5 、葱 、又下锅煎了下， ！
做法
一 、
5 、 ！葱切葱花
3、芝麻 、泡菜切块
1、用家里有的蔬菜就好，
9 、撒点黑胡椒。想想实在受不了那玩意儿 。 ！材料
用到了 ：香肠 、 。香肠切块 ，
2 、捞出豆芽，可以放饭锅一起蒸了）
三、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
10 、 。拌饭吃各种好吃
都捞出沥水 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！菠菜 、这样就很快了）二 、做法很简单 ， ！天冷 。
2 、
3 、米饭加热过 ，
4 、个人癖好 。胡萝卜 、
APPLE提醒~~~
1 、嗜肉族，。 ！拌饭酱有就放 ， ！一勺拌饭酱
7 、 ！盐 、放少许盐 ， ！吃热乎乎的大口啃 。拌饭酱、准备
1、放适量芝麻油
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、撒少许芝麻
5 、鸡蛋 、焯蔬菜的时候，纠结了半天 ，放保鲜袋放冰箱 ，米饭（剩饭是 ，豆芽菜、豆芽菜炒熟
3 、我喜欢放香肠 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！豆芽菜洗净入锅
2、撒少许葱花
12 、